Herregud vilka två icke-orginella ord. Marathon och yoga. Men det är vad jag håller på med, det är vad som sysselsätter mig just för tillfället. Marathon-träningen är inne på sin tredje vecka (min första riktiga egentligen) och jag springer 3 ggr i veckan och har börjat öka takten på mina korta turer. Igår hade jag mitt första intervallpass och var orolig för att få känningar i höger höft som jag skadade tidigare i våras eller i höger och vänster knä, båda är ju som de är, skeva. Men inte. Fast det ska sägas, jag sprang på fastande mage och det var inte lyckat. När jag kör långsamma rundor så fungerar det bättre men inte när jag ska närma mig min maxnivå.
Yogan är en artikel jag jobbar på om barnyoga och yoga i skolan. Att jag själv yogar (fast sällan mer än sporadiska rörelser på morgonen och vid strech) är en annan sak. Nu ringer jag upp en yogis för att snacka.
Foto: från sajten alltomyoga.se
tellaboutdance 